Konzultace s ayurvédským lékařem

Průběh konzultace
Konzultace jde nad rámec pouhého hodnocení fyzických příznaků a zaměřuje se na posouzení vaší jedinečné konstituce (Prakriti) a aktuálních nerovnováh (Vikriti). Celý proces obvykle trvá okolo 20 minut a probíhá v následujících krocích:

1. Vyšetření (Trividha Pariksha, Ashtawidha Pariksha, Dashawidha Pariksha)

Ajurvédský lékař využívá tři základní metody k získání informací o vašem zdravotním stavu:

• Pozorování (Darshan): Lékař hodnotí váš celkový vzhled, včetně barvy pleti, jasu očí, struktury vlasů, tvaru těla a způsobu pohybu.
• Dotyk (Sparsha): Zahrnuje hmatové vyšetření, především Nadi Pariksha (diagnostiku pulzu). Vyšetřením pulzu ve třech úrovních na zápěstí lékař posuzuje nerovnováhu dóš Váta, Pitta a Kapha. Součástí může být také vyšetření jazyka, nehtů a pokožky.
• Dotazování (Prashna): Podrobný rozhovor zaměřený na váš životní styl a zdravotní historii. Připravte se mluvit o stravě, trávení, spánku, míře stresu, emocionálním rozpoložení i pracovním prostředí.

2. Diagnóza a vyhodnocení
Cílem je stanovit váš dóšický profil:

• Analýza Prakriti: určení vaší vrozené konstituce
• Vyhodnocení Vikriti: zjištění aktuálních nerovnováh způsobených životním stylem nebo prostředím
• Agni a Ama: posouzení síly trávení (Agni) a přítomnosti toxinů (Ama), které se často projevují povlakem na jazyku

3. Individuální léčebný plán
Na základě zjištění je sestaven osobní plán, který může zahrnovat:Stravovací doporučení: potraviny vhodné či nevhodné podle dominantní dóši a aktuálního stavu

• Úpravu životního stylu (Dinacharya): denní režim, například čas vstávání, meditaci nebo pohyb
• Bylinnou podporu: individuálně zvolené byliny, prášky nebo čaje pro obnovení rovnováhy
• Terapie: doporučení konkrétních procedur, jako je Panchakarma (detoxikace), olejové masáže nebo Shirodhara

4. Příprava a následná péče

• Příprava: doporučuje se pohodlné, volné oblečení a vyhnout se těžkým jídlům či kofeinu těsně před konzultací.
• Následná kontrola: první kontrolní konzultace obvykle probíhá po 3–4 týdnech, aby bylo možné sledovat reakci organismu na změny a případně upravit doporučený plán.