Celotělová masáž včetně terapie kapání teplého oleje na čelo

Královská ajurvédská terapie Shirodhara, je proslulá jako nejvíce relaxační ayurvédská procedura vůbec. Teplý olej, stékající na čelo v místě tzv. „třetího oka“ a jemně se rozlévající k temeni hlavy, zanechává hluboce relaxační účinky. Součástí této terapie je také masáž hlavy a šíje. Shirodhara se využívá nejen jako relaxační terapie, pro zklidnění mysli, ale působí také při mnoha obtížích, spojených s hlavou, očima, ušima. Např. při nespavosti, nadměrném stresu, poruchách vidění, atd. Použitý olej je prospěšný vlasům a vlasové pokožce, obsažené bylinné extrakty dodávají vlasům vitamíny, lesk a pevnost. Doporučujeme olej nechat na vlasech působit co nejdéle, aby mohl intenzivně projevit svoje účinky.

Ideální je, ho smýt z vlasů až druhý den.

– Pozn.: používáme též růžovou vodu, masážní olej + shirodhara olej.

Celotělová olejová masáž v kombinaci s bylinnými teplými měšci

Spojení ajurvédské masáže celého těla a nahřátých bylinných měšců, výrazně prokrvuje organismus, prohřívá a uvolňuje bolestivá místa. Měšce jsou naplněny směsí speciálních bylin, rýže a jiných ingrediencí. V případě individuální péče doporučujeme tuto terapii opakovat pravidelně alespoň 2-3x týdně po dobu několika měsíců.

Základní ajurvédská celotělová masáž

Masáž se provádí za použití oleje, který dodává pokožce potřebné vitamíny, pružnost, jemnost a v neposlední řádě krásně voní. Masáž má výrazný vliv na lymfatický systém, kdy cílenými masážními technikami dochází k prokrvení organismu, uvolnění ztuhlých svalů, šlach a kloubů, zlepšuje činnost oběhového systému. Pravidelným absolvováním masáží dochází k odplavování škodlivin z těla a tím zlepšení imunitního systému. Doporučuje se též jako masáž relaxační, uvolňuje napětí, stres, vhodná při poruchách spánku. Intenzitu této masáže si můžete vyzkoušet za pomoci našich terapeutek ze Srí Lanky a Filipín.

Tělo se dokonale uvolní, zharmonizuje a dosahuje se tak maximálního účinku této terapie. Doporučujeme masáž opakovat alespoň 2krát měsíčně, při akutních potížích např. s pohybovým aparátem, doporučujeme docházet na masáže i několikrát týdně.

– pozn.: používáme též bylinný olej /balzám na uvolnění bolesti a ztuhlých svalů

Silně relaxační celotělová olejová masáž, při níž masírují dvě terapeutky současně

Čtyřruční masáž Abhyanga je tradiční indická technika, při které dvě terapeutky současně provádějí harmonické pohyby a tlakové body po celém těle. Tato masážní metoda kombinuje jemné doteky, masážní oleje a synchronizované pohyby, které napomáhají uvolnit napětí a obnovit energii. Čtyřruční masáž Abhyanga přináší hlubokou relaxaci, podporuje cirkulaci krve a lymfy, harmonizuje tělo a mysl a pomáhá dosáhnout celkového pocitu pohody. Je také doporučována při poruchách spánku.

Jedinečná masáž pro dva

Párová masáž Abhyanga je jedinečný zážitek, který umožňuje dvěma lidem sdílet příjemné a relaxační okamžiky masáže současně. Masáž probíhá současně na dvou lůžkách, dvěma terapeutkami za poslechu relaxační hudby. Masážní oleje a synchronizované pohyby jsou kombinovány tak, aby vytvořily harmonický tok energie a uvolnily napětí ve svalstvu. Párová masáž Abhyanga pomáhá uvolnit stres a napětí. Při této masáži můžete společně zažít zklidňující prostředí, zlepšit krevní oběh, detoxikovat tělo a dosáhnout celkového pocitu harmonie a blaha.

Celotělová masáž s důrazem na protažení svalstva

Tato tradiční technika spojuje prastaré filipínské léčebné praktiky a doteky, které se zaměřují na uvolnění napětí, posílení energetického toku a harmonizaci těla a mysli. Dopřejte si silné a hluboké tlaky, které proniknou do každého svalu, a nechte své tělo odpočinout a nabrat novou energii. Navíc, díky zvláštním technikám pro protažení svalů, získáte úlevu od každodenního stresu a napětí. Ponořte se do relaxačního prostředí, kde vaše zdraví a pohoda jsou na prvním místě.

Masáž obličeje a pleťová maska

Relaxační masáž obličeje ve spojení s ajurvédskou pleťovou maskou dodává pleti pružnost a jemnost a působí proti jejímu stárnutí. Maska čistí pleť do hloubky, dodává jí hydrataci, vitaminy a svěží vzhled.

– pozn.: používáme též růžovou vodu, květinový pleťový olej

Ajurvédská  masáž nohou (celé nohy)

Ajurvédská masáž nohou, příznivě působící na činnost lymfatického a oběhového systému. Vhodná pro často unavené nohy, regeneraci namožených svalů, při zhoršené průchodnosti cév, napomáhá k odplavování škodlivin z těla, ke správné cirkulaci krve a činnosti vnitřních orgánů.

Pozn.: používáme též uvolňující olej na bolest

Masáž hlavy a šíje s terapií dýchacích cest

Tradiční ajurvédská procedura k ošetření nosní sliznice pomocí bylinného oleje ve spojení s uvolňující masáží hlavy a šíje je dokonalým doplňkem při předcházení či řešení respiračních onemocnění. Bylinný olej prokrvuje nosní sliznici, čistí usazené škodliviny a viry v nosní dutině a zabraňuje jejich opětovnému usazování.

Celotělová olejová ajurvédská procedura

Masáž Sri-Lanka je celotělová olejová ajurvédská procedura, která Vás ponoří do hluboké relaxace a harmonizace. Tato masáž využívá speciální bylinné oleje pocházející ze Srí Lanky, které jsou bohaté na léčivé vlastnosti. Maséři se zaměřují na bolavé body a provádějí techniky, které uvolňují napětí a podporují regeneraci těla. Po masáži je klient ošetřen bylinným balzámem, který dodatečně podporuje účinky masáže a přináší osvěžení a uklidnění pokožky.

Uvolňující ajurvédská aroma koupel

Uvolňující a pečující koupel s extraktem z růží. Koupel působí aromaterapeuticky, jemně květinová vůně.

* Ajurvédské koupele si můžete dopřát na našem pracovišti v resortu Reitenberger Spa Medical.

Zklidňující terepeutická koupel vhodná také pro citlivou pokožku

Tradiční ajurvédská bylinná koupel k péči pro citlivou a problematickou pokožku, pomáhá předcházet kožním onemocněním, zklidňuje projevy ekzému, dodává pokožce vitaminy a minerální látky, působí protizánětlivě.

* Ajurvédské koupele si můžete dopřát na našem pracovišti v resortu Reitenberger Spa Medical.